晒黑与哪种因素最相关呢？哪些人更容易被晒黑呢？多吃哪种食物可以预防晒黑呢？20130722养生堂之谷为您带来中央电视台CCTV10冀玉华为大家主持的健康之路《中医巧防晒》视频节目，特邀中国中医科学院广安门医院皮肤科主任医师宋坪老师现场为您解读哪种中药有美白的作用，缓解晒伤敷什么最好等养生保健知识。 养生堂之谷官网为您精心整理健康之路视频20130722《中医巧防晒》-宋坪的养生笔记： 晒黑与下列哪种因素最相关？肤质？年龄？季节？正确答案是晒黑与肤质最相关。 哪些人更容易被晒黑？年龄越大越容易被晒黑吗？晒黑和年龄有关系。引起皮肤变黑的紫外线含量四季基本相同。 何嘉博士现场演示人为什么会被晒黑？ 多吃以下哪种食物可以预防晒黑？苋菜？芹菜？西红柿？正确答案是多吃西红柿可以预防晒黑。熟西红柿美白效果更好。多吃红黄色的蔬果有利于防晒。光敏感的蔬菜、绿叶类的蔬菜更易导致被晒黑。晚上吃绿叶蔬菜有利于防晒。 以下哪种中药有美白的作用？红花？白芷？人参？正确答案是人参有美白的作用。专家现场演示如何利用人参美白？自制黄瓜美白面膜。 中医如何看色斑？ 缓解晒伤敷什么最好？土豆片？西瓜皮？茶水？正确答案是缓解晒伤敷茶水最好。现场演示如何利用绿茶缓解晒伤。
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